お子様にキックボクシングがオススメの理由！
ストライブジムがある江戸川区東葛西は人口が大変多い地域でご家族でお住まいの方もたくさんいらっしゃいます。 近隣に小学校も５校もあるほどお子様も多いです。当然、お子様の習い事教室もたくさんあります。 ピアノ、…
ブログ
日常のストレス解消、達成感が得られる東西線葛西駅のキックボクシング＆フィットネスのストライブジム！
頑張ったあとの達成感が何よりも気持ち良くなります！ 大人になってから、思いっきり疲れるまで運動する機会って減って行きますよね。 ストライブジムにはそのような中年くらいの年代の方もたくさんいらっしゃいます。 …
江戸川区、東西線でパーソナルトレーニングのストライブジム！1月27日トレーニング記録
ストライブジムではジムに通ったことがない、運動経験も乏しい、長い間運動していないという方にために 未経験初心者の方にどこよりも優しくインストラクターがサポートさせて頂きます。 1月19日からトレーニングを始…
江戸川区、東西線で初心者に優しいパーソナルトレーニングの葛西駅ストライブジム！運動は継続すること
ダイエットであろうとボディメイクであろうと継続することは最も大切な要素の一つです。 例えば、月に1回しかトレーニングしないのに筋肉が付いていったり、 月に1日だけ栄養、カロリーを考えて食事を摂取してダイエッ…
久しぶりのトレーニングはしっかりサポートのあるストライブジムへ！
お久しぶりのトレーニングでも大丈夫です！ トレーニングはしばらく休んでも再開すれば、段々と元に戻っていきますし、 以前も超えるほど成長することもできます！ トレーニングはもちろん週1回でもしっかりと継続する…
江戸川区、東西線でお安く初心者に優しいパーソナルトレーニングならストライブジム！ BIG3について
ストライブジムのパーソナルトレーニングはウエイトトレーニングだけでなく、 時間によってはキックボクシング、ストレッチも行うことができます。 今回のコラムはウエイトトレーニングの種目で三種目ご紹介させて頂きま…
葛西のジムからご提案！ジム、トレーニングを続けるためには？
決めてしまうことがジムを続けられるコツかもしれません！ 半年ほど前にご入会された方でジムに通う自体初めての女性会員様ですが、週に3回決まった時間にお越し頂いております！ 「ジムが続けられる秘訣…
東西線葛西駅の深夜、早朝もできるパーソナルトレーニングのストライブジム！ トレーニングの3原理5原則
ストライブジムでは今までジムに通ったことがない、運動経験も乏しい、ダイエットに成功したことがない、 トレーニングが何か分からない、未経験初心者の方がたくさんいらっしゃいます。 そのようなお客様には何となくで…
目標達成に向けてしっかりサポートの東西線葛西のジム、ストライブジム！
会員様によって目的、目標は様々です。 どんな目標でもしっかりとサポートさせて頂きます！ ある会員様の目標はダイエットだったり、運動不足解消だったり、筋肉を付けたいだったり、色々とあります。 女…