ダイエット、トレーニングは継続すること！リバウンドしないダイエットのために ダイエット、トレーニングには無理は禁物です！適度に頑張り、適度に休んで継続することが必要です。 ストライブジムには短期間でダイエット成功させます系のパーソナルジムを卒業した方が多くいらっしゃいます。 これからリバウンドし…続きを読む
