筋肉痛とは！？【葛西 ジム 初心者大歓迎 インストラクターのしっかりサポートあり 通い放題でも7,700円税込】 長年運動していなかったり、初めてやる運動をやった翌日や翌々日は ひどい筋肉痛になることが多いですよね。 運動した、頑張ったという証として筋肉痛が来ると思って、 筋肉痛が好きな方、求める方も少なからずいるかと…続きを読む
