初心者の方がジムを決めるコツは? 思い立ったが吉日ですぐに始めても良いと思います! 現在はダイエット、ボディメイクなどフィットネスブームでプールもある大きなジム、 筋トレマシンの24時間ジム、ヨガスタジオ、キックボクシングジムなどがたくさん増えました。 …続きを読む