2021年07月04日

健康的な生活習慣の構築とリバウンドしないダイエットならストライブジム!

健康的な生活習慣の構築とリバウンドしないダイエットならストライブジム!
楽しんで無理なく続けていたら、知らぬ間に体重が落ちた ということが私個人的には最も良いかと考えております。 少し前に糖質制限と筋トレで2ヶ月で絶対痩せられるというジムが流行りました。 人の目的はそれぞれで結婚式などイベン…